20代うつ病初心者のブログ

現在28歳。

ある事件でかなりおいつめられ
一週間飲まず食わずで
一睡もできない状態に。
そこで人生初めての過呼吸。

ここから精神科への門をくぐりました。

2016年10月のブログ記事

  • じわじわと追い詰める

    じわじわと 彼は私の弱みに付けこみ 変な行動をとるように、 抱きつく、手をつなぐ 頭を撫でられるなんて 日常茶飯事。 言葉でも おまえはここでしか働けない 左近何優遇のいいころで感謝だろ ありがとうございますを、 言うまでとまらない言葉 出掛けようもんなら 外でもても繋ごうとするし 嫌がれば不機嫌... 続きをみる

  • 最強ボス現る

    そんなこんなで 仕事にいける状態ではなく 上司に休職または退職したいと 申し出たが断れる。。 何も出来なくていちなら 座ってるだけでいいから 毎日会社に来て定時に帰るって 行動をとれれば良くなるはずだから! そう言ってくれた。 遅刻だって早退だってすればいいよ。 元気になってから頑張ってくれればい... 続きをみる

  • 担当先生、初対面

    相談員の方は話をゆっくり聞いてくれていたが、先生どこもクールですねん笑 初めまして担当させていただきます〇〇です。 さっそくですがカウンセリングのような結果、鬱病とでましたので それに合わせて薬を出していきますね。 夜は眠れますか? 不安は何時に出てきますか? 等簡易的な質問に答え それに合った薬... 続きをみる

  • 初めまして

    初めまして(^^) 私は28最元 OLで 更にシングルマザーとして 子供を育てています。 去年色んなことが重なり 私にとって大打撃な出来事が、、 そこらか飲まず食わず 子供のご飯も作れず 友達に家に来てもらい 世話をしてもらったり、 そんなのが1週間後続いて ようやく病院に行きなさい。と 連れて行... 続きをみる